La fisioterapia obstétrica es una especialización de la Fisioterapia que actúa en el embarazo, parto y postparto, con la finalidad que la mamá tenga mejor calidad de vida durante el proceso.
Si estás o has estado embarazada, ¿Qué puede hacer por ti la fisioterapia Obstétrica?
La fisioterapia obstétrica consiste en una serie de ejercicios suaves que preparará a la paciente de cara al parto:
➡Preparación al parto: Se informa a la paciente sobre la anatomía de la pelvis y los cambios que se producen en el cuerpo durante el embarazo. Esto será útil para conocer los mecanismos del parto.
➡Gimnasia para embarazadas: Son ejercicios físicos activos cuya finalidad es mejorar la condición física de la embarazada, reforzar la musculatura que participará en el parto, la respiración consciente y las posturas.
➡Tratamiento de patologías musculoesqueléticas: Tratamiento de dolores de espalda y pelvis, disfunciones de suelo pélvico, del diafragma y de la mecánica respiratoria.
➡Masaje perineal: Son masajes específicos para añadir elasticidad del perineo, que es la zona ubicada entre la vagina y el ano, para facilitar el parto.
➡Tratamiento de las cicatrices y adherencias.
➡Lactancia materna: Desde la fisioterapia obstétrica se informa sobre los tipos de lactancia y ejercicios para favorecerla.
➡Gimnasia postparto: Valorar la musculatura pelviperineal es muy importante para controlar posibles desórdenes y disfunciones de la pelvis y la región perineal tras el parto.
➡Gimnasia abdominal hipopresiva: Son ejercicios físicos activos para potenciar la cincha abdominal, la musculatura del suelo pélvico y el diafragma.
⚠Es fundamental hacer una valoración previa muy precisa, para poder individualizar cada caso.
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¡Me encanta este blog sobre fisioterapia obstétrica! Es muy informativo y detallado, lo que permite entender claramente todos los beneficios que puede ofrecer este tipo de terapia durante el embarazo, el parto y el postparto. Además, me gusta que se mencionen específicamente los diferentes tipos de ejercicios y tratamientos que se pueden realizar para abordar las necesidades individuales de cada paciente. La recomendación de hacer una valoración previa también es muy importante y muestra un enfoque personalizado en la atención al paciente. Definitivamente, es una lectura recomendada para todas las futuras mamás.
Muchas gracias por su comentario!